Work- life- Balance


Aus der Stille werden die wahrhaft großen Dinge geboren.
Thomas Carlyle

Das was jemand von sich selbst denkt, bestimmt sein Schicksal.
Marc Twain

Einklang von Arbeit und Privatleben.

Das Wohlfühlen am Arbeitsplatz, Spaß an den beruflichen Aufgaben und ein gutes Verhältnis zu Vorgesetzten und Arbeitskollegen sind wichtige Bestandteile von Work- life- Balance.

Die Work- life- Balance spielt eine große Rolle in den Zukunftsmodellen der Arbeitswelt.

Durch Ausgleich und Erholung steigern Sie ihre Leistung. Das Arbeiten wird leichter und macht Spaß.

Gehen Sie mit mir auf die Suche um Ihr Potenzial zu finden. Erreichen Sie die Balance, um glücklich, gesund und erfolgreich zu sein.

Coaching Gründe:

  • verbessern Ihrer Arbeitsabläufe und organisieren Sie sich neu
  • verbessern Sie die Zusammenarbeit mit Kollegen
  • erlernen Sie den Umgang mit Stress
  • bleiben Sie trotz hoher Arbeitsbelastung gesund
  • überdenken Sie Ihre Arbeitseinstellung und verbessern Sie Ihre Motivation
  • gestalten Sie Ihre persönlichen Strategien und Gewohnheiten für Sie positiv
  • finden Sie Freiräume
  • finden Sie das richtige Verhältnis zwischen Arbeit, Familie und Zeit
  • lernen Sie sich Grenzen zu setzen
  • entwickeln Sie Visionen für Ihr Leben und Ihre Arbeit
  • erkennen Sie Ihre Stärken und setzen Sei diese für sich ein
  • entfernen Sie überflüssige Tätigkeiten und negative Einflüsse aus Ihrem Leben
  • entwickeln Sie Konfliktlösungen

 

wingwave-Coaching

Erzielen und erhalten Sie Ihr optimales Leistungsvermögen durch 

  • präzises Erfolgs-Coaching
  • schnelle Angst- und Stressreduktion
  • kreative Dynamik durch positive Emotionen
  • innere Balance

Nutzen Sie für Ihre beruflichen und auch persönlichen Ziele wingwave- Coaching, ein bewährtes Kurzzeit-Coaching-Konzept mit einer sehr effektiven Kombination aus bewährten und gut beforschten psychologischen Coaching Elementen. Seit 2001 nehmen neben Managern, Führungskräften, Kreativen, Künstlern, Schülern, Auszubildenden und Studenten auch Spitzensportler und Schauspieler die wingwave-Methode für die Erreichung Ihrer Ziele und Erfolge und zur schnellen Stressreduktion in Anspruch. wingwave-Coaching optimiert Ihr Leistungs- und Kreativvermögen durch eine zuverlässige Stabilität Ihrer emotionalen und mentalen Balance - vor allem auch in herausfordernden und anspruchsvollen Situationen. Hier können sich sogar Ängste in Zuversicht, Begeisterung und Entschlossenheit verwandeln.

Bei der imaginativen Familienaufstellung mit wingwave werden Familienmuster und Familienprägungen bearbeitet.

weitere Infos: www.wingwave.com

Anwendungsbereiche von wingwave® sind unter anderem:

  • Steigerung von Kreativität und Spitzenleistung,
  • Ziele im Bewusstsein einschweißen und dadurch Realität werden lassen,
  • Umwandlung einschränkender Überzeugungen in Erfolg fördernde Überzeugungen,
  • Stress, hervorgerufen durch menschliche sowie leistungsbedingte Spannungsfelder in Unternehmen, Beziehungen und Familie. Große Enttäuschungen im zwischenmenschlichen Bereich: "eine Welt bricht zusammen",
  • Kränkung durch andere Menschen, wodurch das Selbstbild ins Wanken geraten ist. Trauerprozesse, hervorgerufen durch Trennung oder Verlust,
  • Erschütterungen durch scheinbar nichtige Anlässe, wie kleine Beleidigungen, weil ein zugrunde liegender Konflikt aus früheren Zeiten schmort,
  • Umgang mit Schädigendem durch ein Zuviel an Genuss.


Fast allen diesen Problemen ist gemeinsam, dass diese in der Psyche des Klienten einen Erstarrungszustand erzeugt haben oder Gedanken und Gefühle kreiseln, ohne dass ein befriedigender Verarbeitungsprozess erfolgen kann. Dazu kommt, dass angemessene Gefühle anlässlich des verursachenden Ereignisses nicht oder nur unvollständig ausgelebt werden konnten. In diesem Fall heilt die Zeit nicht mehr alle Wunden oder sie tut dies nur sehr zögerlich. Der Klient hängt in alten Konflikten fest, die ihrerseits schmerzhafte Folgeprobleme auslösen können in der Art: "Immer wenn mir X passiert, geschieht Y".

In einem kostenlosen Erstgespräch informiere ich Sie über die Arbeit.
Es besteht die Möglichkeit die Kosten über die Krankenkasse abzurechnen.
Bei Selbstzahler berechne ich für eine Stunde 70.-€.